हरे रंग के इस फल को बालों पर लगाना कर दिया शुरू, तो हेयर फॉल की नहीं लेनी पड़ेगी टेंशन

Hair Fall Control: बालो का झड़ना एक ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोग परेशान रहते हैं. यहां जानिए किस तरह मिल सकता है हेयर फॉल से छुटकारा.

बालों का झड़ना एक ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जिनका इस्तेमाल बालों का झड़ना रोकने में किया जाता है. यहां ऐसे ही एक फल का जिक्र किया जा रहा है जिसका असर हेयर फॉल कम करने में नजर आता है. यह हरा फल है आंवला. बालों के लिए आंवला (Amla) एक नहीं बल्कि कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी, फैटी एसिड्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स हेयर फॉलिकल्स को फायदा देते हैं और हेयर ग्रोथ (Hair Growth) बेहतर करने में मददगार साबित होते हैं. यहां जानिए किस-किस तरह से आंवले का इस्तेमाल किया जा सकता है जिससे बालों का झड़ना कम होने में असर दिखने लगे.

बालों का झड़ना रोकने के लिए आंवला

आंवले का इस्तेमाल करने पर ना सिर्फ बालों का झड़ना रुकता है बल्कि यह स्कैल्प को क्लेंज करने का काम भी करता है. आंवले के इस्तेमाल से बालों का असमय टूटना रुकता है और बाल कमजोर होकर लगातार गिरते नहीं रहते. बालों को आंवला से चमक भी मिलती है और यह बालों को वक्त से पहले सफेद होने से भी रोकता है.

आंवला और नारियल का तेल 

हेयर फॉल रोकने के लिए आंवले में नारियल का तेल (Coconut Oil) मिलाकर भी बालों पर लगाया जा सकता है. इसके लिए आंवला को छोटे टुकड़ों में काटकर धूप में सुखाने रख दें. इसके बाद एक कटोरी में नारियल का तेल लेकर आंच पर चढ़ाएं और इसमें सूखे आंवला के टुकड़े डालकर पकाएं. जब तेल पक जाए तो इसे आंच से उतार लें. तैयार है आपका आंवले का हेयर टॉनिक. इसे छानकर बालों पर लगाएं और कुछ देर स्कैल्प की मसाज करने के बाद सिर धो लें. बालों का झड़ना कम होने लगेगा.

आंवला और दही